頭皮も乾燥するって知ってました？？

冬になると必ず問い合わせが多くなる乾燥問題。

実はこれ、髪だけではないんです。

頭皮も乾燥してるんです。

これそのまま放置すると大変なことになります。

頭皮には皮脂というバリアがあり、乾燥すると無くなってしまいます。そうすると、

「薄毛」「炎症」「顔全体の肌荒れ」など様々な引き金になっていきます。

そうならないためにも、

早速対処法を見ていきましょう。

１・シャワーの温度高くないですか・

　　熱いお湯は、頭皮に必要な皮脂も」落としてしまいます。なるべくなら３８度くらいのぬるめのお湯が好ましいです。

２・自分の頭皮に合わないシャンプーを使っている

　　洗浄力が強すぎたりすると皮脂を取りすぎてしまいカサカサな頭皮になりやすいです。なので、自分の頭皮にあったシャンプーを是非美容師に相談してみてください。（アミノ酸系などはお勧めです）

３・栄養偏ってませんか？

　　栄養バランスは健康そのものにとってとても大切。したがって頭皮にも栄養は不可欠です。（ビタミンB２、B６、A、C、E、亜鉛、たんぱく質は良い見たいです。

また、肌と同じ化粧水を頭皮につけてよくマッサージするのも効果的です！

誰もが気になる乾燥シーズン。

対処法さえ押さえてうまく付き合っていきましょう。